http://news.livedoor.com/article/detail/3143152/
朝:おむしび(しゃけ、たらこ)<二個>、牛乳<300ml> 間:ビタミン水<500ml> 昼:カレーライス<一皿>、サラダバー<2皿> 間:コーヒー(ブラック無糖)<2杯> 夕:スパゲティ(たらこ)<100g>、柿の種 深:なし
http://byonabi.haru.gs/ma2/html/donada.html
http://www.inageya.co.jp/ http://inageya.misbit.com/servlet/mail.RegiForm?CID=5&SID=37